Dois momentos...

...da época (nacional) que, para mim, chegou este fim-de-semana ao fim.
Para o ano há mais...

Créditos para o Fernando Lobato.

Stitch!

Há pequenos momentos que fazem toda a diferença. Depois de uma segunda-feira de agitação, o dia terminou com um desses momentos. Simplesmente delicioso!

"It is the sweet, simple things of life which are the real ones after all.",
Laura Ingalls Wilder

Para a minha fã nº1!






"Vão" os três comigo para o Hawaii (e não me refiro aos videos, se bem que esses também vão), vocês sabem quem são. Obrigado!

Interrompo a emissão...

...para um curto anúncio.

Continuo por aqui, "apenas" o tempo (e a paciência) têm escasseado!

Triatlón "Ciudad de Guadalajara"

O ditado diz "que à terceira é de vez", neste caso foram preciso quatro!

Depois da estreia em 2004, onde fiquei com a sensação de ter feito uma boa prova, tendo em conta a experiência e o treino para provas longas, nunca mais senti que tivesse feito uma prova ao nível que podia (e devia).

Olhando para trás, a verdade é que houve sempre algo que não correu bem, a grande maioria das vezes apenas por única e exclusiva responsabilidade minha. Desde empanturrar-me de bolos no pequeno almoço, ou no jantar da véspera, a outras "habilidades" já durante a prova...

Enfim, houve de tudo um pouco...

Ultimamente tenho tido um pouco mais de cuidado, não que tenha deixado de ser guloso, ou virado fundamentalista na alimentação, apenas algo mais cuidadoso, principalmente quando se aproximam algumas provas. Por isto, pelo treino, pela experiência, ou por tudo junto, o resultado apareceu!

As fotos e as aventuras do fim-de-semana ficam para contar num dos próximos dias...por agora fica a satisfação do 5º lugar no triatlo mais antigo de Espanha!

Aaahhhhhhhh!!!!

Quase...quase...

Um mês, um mês!!!

Sum up!

Mês de férias é sinónimo de descanso (do trabalho, pelo menos!), de praia, de festas e mais um infindável número de coisas, mas também significa muitos quilómetros de treino.

Para os curiosos ficam os números do último mês:
Swim: 38km
Bike: 1700km
Run: 25h15m

E não menos importante, uma queda, que obviamente trocava - sem qualquer hesitação - por mais uns quilómetros de (outro) sofrimento!

Este ano ainda foi mês de Olímpicos, e com isso algumas horas agarrado à TV e à Internet, tudo em prol da informação...ahh sim, imagens como esta também tiveram alguma coisa a ver...

Faltam 5 (6, para a prova) semanas de "empeno"...até lá, ainda há muito que palmilhar!